Главная » Советы для красоты и здоровья » Медики назвали вреднейший для фигуры продукт

18.02.2019

Медики назвали вреднейший для фигуры продукт

Медики назвали вреднейший для фигуры продукт

Такую пищу лучше заменить на более здоровую.

Американские ученые провели ряд исследований и выяснили, что жаренная картошка и магазинные чипсы являются наихудшим и самым вредным продуктом для людей, которые занимаются своим здоровьем и фигурой, сообщает 1cupdate.ru со ссылкой на Акценты.

Такое заявление специалисты сделали после тщательных и скурпулезных исследованиях, в которых детально изучили влияние картошки на организм человека.

«Жареная картошка – один из основных продуктов, которые наиболее тесно связаны с увеличением веса. Пакет чипсов — одна из худших вещей, которые мы позволяем себе, когда пытаемся сбросить вес», — убеждены специалисты.

Ученые объяснили, почему картофель так пагубно влияют на людей с диетой. Проблема в том, что этот овощ является очень калорийным, но при этом обладает очень низкой питательной ценностью. В результате, когда человек поест картошки, то чувство голода он «убьет» на очень короткий срок, после чего опять проснется аппетит.

Читайте также:  Болезнь Альцгеймера можно засечь за 34 года до ее начала

«В чипсах мало витаминов и минералов, они задерживают воду и отложение жира на животе», — цитирует журнал экспертов.При этом картофельные чипсы не только плохи при диете, они еще и вредят здоровью. Например, если часто принимать этот продукт в пищу, то есть риск заработать повышенное давление. А это, в свою очередь, может привести к совсем плохим последствиям — гипертензии, инсульту и даже инфаркту.


Источник