Самые интересные полезные советы и новости Интересные полезные советы и новости на каждый день

День 1: 1 стакан отварного риса День 2: 6 отварных картофелин День 3: 1,5 кг яблок День 4: 1кг творога (полужирного) День 5: соки Во время всех дней можно без ограничения пить минеральную воду, чай (без сахара, конечно). Чтоб закрепить результат, надо следующие 5 дней питаться малокалорийными продуктами. Можно есть любые салатики, вареное мясо, курицу. Примерный результат — около 5 ...

Использовать не дольше 7 дней. Завтрак: вареное яйцо, 50 г творога. Обед: 150 г отварной (или гриль) белой рыбы, небольшой зеленый салатик, 2 порции (40 г) виски, джина, водки или 2 бокала белого вина. Ужин: 150 г отварной постной говядины или куриного мяса, небольшой зеленый салат, 30 г сыра, 2 порции крепкого напитка (желательно тех же, что и в обед).

Протяженность диеты составляет 5 недель. Смысл диеты в том, чтобы есть как можно больше овощей и пятипроцентных молочных продуктов. Чай и кофе разрешается пить в любом количестве (при этом раз и навсегда забыв о сахаре), а воды нужно в обязательном порядке выпивать два литра в день. Кроме того, еще можно съесть три зелёных яблока. Что касается овощей, то их разрешено ...

Нижегородская область / ПФО ВЭБ.РФ и ГК «Просвещение» планируют запустить 13 школ, что позволит обеспечить местами для учебы 14,9 тыс. учеников, пишет «Ъ Review». Эксперимент по созданию образовательной инфраструктуры в рамках механизма ГЧП начнется в Нижегородской области.  Нижегородская область входит в десятку лучших в рейтинге развития регионов России по уровню ГЧП, размещенном на платформе поддержки инфраструктурных проектов РОСИНФРА. Как пояснили «Ъ Review» в ...

Геймдиректор и сооснователь Rocksteady Сефтон Хилл в своём Twitter-аккаунте заявил, что студия пропустит E3 2019. Многие из вас задавали вопросы, поэтому мы хотим предупредить заранее, что Rocksteady не появится на E3 в этом году. Мы будем следить за выставкой как поклонники, но останемся в Лондоне, усердно работая над нашим следующим большим проектом. Сефтон Хилл В прошлом году создатели серии Batman ...

Оригинальная Far Cry вышла в далёком 2004 году, однако последние тринадцать лет поклонники шутера страдали от определённого бага, когда противники в игре могли видеть главного героя и стрелять в него через палатки. Печально известный баг появился в Far Cry в 2006 году вместе патчем 1.4, который оказался финальным. И хотя за тринадцать лет поклонники игры не раз создавали собственные патчи, ...

Семь транспортно-пересадочных узлов построят на базе новых станций метро Некрасовской линии, передает ИА «Интерфакс» со ссылкой на данные департамента строительства. Новые ТПУ также появятся у станций метро «Лухмановская», «Улица Дмитриевского», «Косино», «Юго-Восточная», «Нижегородская», «Авиамоторная». На базе станции метро «Некрасовка» возведут крупный транспортно-пересадочный узел, в который войдут перроны посадки-высадки наземного общественного транспорта, подземные переходы, физкультурно-оздоровительный комплекс с ледовым дворцом и бассейном. ...

Совсем недавно в нашем наследственном праве появился такой феномен, как наследственный фонд. Понятно, что лишь считаные единицы наших сограждан испытывают в нем реальную необходимость. А вот с июня, который вот-вот уже наступит, закон пополнится куда более «массовыми» способами передачи наследства. Кто может ими воспользоваться и какие плюсы-минусы есть у них в сравнении с привычным всем нам завещанием? 1. Супругам предоставят ...

Исторических документов, оставленных современниками Александра Невского практически не сохранилось. Большинству из нас он известен по фильму Сергея Эйзенштейна. Существует так же множество исторических романов, литературных жизнеописаний, живописных полотен с его изображением. Но, к сожалению, до сих пор нет его научной исторически верной биографии. Да и написать её в наше время будет нелегко. «Не в силе Бог, а в правде». (Александр ...

Чем старше будет человек, тем труднее ему вступить в интимную жизнь.Психосексуальное развитие человека заканчивается в 26 лет / фото pixabayСексуальная дезадаптация – вот, что происходит с человеком, который не начал интимную жизнь до 25 лет. Девиантное поведение чаще возникает у мужчин, поэтому им наиболее опасно тянуть с первым сексом, рассказала «Здоровью 24″сексолог Ольга Власенко. Почему именно 25 лет? Потому что ...

Леннарт Юханссон скончался во сне в возрасте 89 лет.Леннарт Юханссон возглавлял УЕФА на протяжении 17 лет / фото: fifa.com4 июня ушел из жизни экс-президент УЕФА и бывший вице-президент ФИФА Леннарт Юханссон. Ему было 89 лет. Об этом сообщил официальный сайт Федерации футбола Швеции. Юханссон умер во сне после непродолжительной болезни. Шведский функционер возглавлял УЕФА с 1990 по 2007 годы. Именно ...

Наибольшую прибыль в 2018 году получили «ПриватБанк», «Райффайзен Банк Аваль» и «УкрСиббанк».Иллюстрация / REUTERS Независимые аудиторы подтвердили достоверность отчетности 25 крупнейших банков Украины за 2018 год в соответствии с Международными стандартами финансовой отчетности. Читайте такжеНБУ начал стресс-тестирование 29 крупнейших банков Как сообщается на сайте НБУ со ссылкой на подтвержденную аудиторами отчетность, наибольшую прибыль среди крупнейших банков по итогам прошлого года ...

Рассмотрение судебного иска в отношении форварда «Ювентуса» прекращено.Криштиану Роналду / REUTERSДело по обвинению нападающего «Ювентуса» и сборной Португалии Криштиану Роналду в изнасиловании американки Кэтрин Майорги закрыто. Об этом сообщает Bloomberg. Отмечается, что в мае в суд Лас-Вегаса (США) поступило уведомление о добровольном прекращении разбирательства. Читайте также»Моя гордость»: мама Роналду похвасталась несуществующим достижением сына (фото) При этом не сообщается, достигла ли сторона обвинения взаимной ...

Интернет-компания отказывается их передать, поскольку ключи могут дать доступ к паролям пользователей всей экосистемы «Яндекса».   Несколько месяцев назад ФСБ потребовала у «Яндекса» предоставить ключи для дешифровки данных пользователей сервисов «Яндекс.Почта» и «Яндекс.Диск», пишет РБК. За это время интернет-компания так и не дала спецслужбе ключи, несмотря на истечение десятидневного срока исполнения предписания. В «Яндексе» сообщили, что работают в полном соответствии ...

Председатель Верховной Рады подчеркивает, что парламент выполнил свои обязательства перед Украиной.По словам Парубия, он считает фундаментальными решениями парламента принятые законы о языке / фото УНИАН Председатель Верховной Рады Украины Андрей Парубий подчеркивает, что народные депутаты нынешнего созыва парламента уйдут из зала ВР «с высоко поднятой головой». Как передает корреспондент УНИАН, об этом он сказал в сессионном зале Верховной Рады. Во ...