Что должно быть в аптечке туриста?

Собираясь в путешествие, многие туристы настолько увлечены сборами и предвкушением предстоящего отдыха, что напрочь забывают о необходимости прихватить с собой еще и аптечку. А ведь различные неприятности наподобие травм или болезней могут подстерегать и в путешествии – от них никто не застрахован! Для того, чтобы подобные оказии не застигли туриста врасплох, и ему не пришлось бегать по всему курорту в поисках аптеки, лучше сразу взять с собой все, что может понадобиться в пути! Итак, что же должно находиться в аптечке у каждого туриста?

Обезболивающие и противовоспалительные средства

Во время путешествия запросто могут разболеться зубы, голова или живот, а ярые поклонники экскурсий после весьма продолжительных и изнуряющих походов по различным достопримечательностям могут почувствовать еще и достаточно сильные боли в мышцах. И в любой из этих ситуаций на помощь всегда придет предусмотрительно взятое с собой обезболивающее! Можно положить в аптечку такие универсальные средства, как «Анальгин» или «Цитрамон», а можно пойти еще дальше и заполнить дорожный ящичек препаратами направленного действия: справиться с зубной или головной болью поможет «Нурофен», при болях в суставах или ушибах мягких тканей имеет смысл принять «Диклофенак», от болей в сердце и приступов стенокардии лучше прихватить с собой «Нитроглицерин» либо «Валидол», а снять доставляющие особый дискомфорт симптомы ПМС можно с помощью «Кетопрофена» или «Ибупрофена».

Жаропонижающие препараты

В ходе адаптации к новому часовому поясу и незнакомому климату организм может начать «капризничать», и эти «капризы» могут выражаться в виде озноба, повышенной температуры, упадка сил, першения в горле или головной боли. Если организм начал температурить, и температура поднялась выше отметки в тридцать восемь градусов, можно принять «Вольтарен», «Ибуклин» или «Парацетамол». Для детей же лучше всего подойдут такие щадящие варианты, как «Максиколд» или «Панадол».

А вот если температура повысилась незначительно, то сбивать ее крайне нежелательно (во избежание разного рода побочных реакций)! Кстати, для того, чтобы иметь возможность осуществлять контроль за температурой, следует положить в аптечку еще и термометр (в идеале, конечно же, электронный, а не ртутный!).

© "freestocks.org"

Лекарства от насморка и боли в горле

Нормализация температуры тела никоим образом не влечет за собой моментального прекращения насморка или кашля, а это значит, что для избавления от столь неприятных явлений не помешает вооружиться специальными таблетками, леденцами, порошками, каплями или спреями. От сухого кашля можно положить в аптечку «Амброксол», снять заложенность носа и успешно справиться с насморком призван «Нафтизин», а убить мириады патогенных бактерий поможет хорошо знакомый многим «Септолете».

Глазные капли

Попадание в глаза песчинок или соленой морской воды – не такое уж и редкое явление на курортах. Если после этого появятся покраснения, жжение, отечность, резь или же польются слезы градом – самое время прибегнуть к помощи спасительных глазных капель (они могут быть и противовоспалительными, и сосудосуживающими, и противоаллергическими, и антибактериальными).

Антибиотики

Несмотря на то, что использовать какие бы то ни было антибиотики без специальных рекомендаций врача категорически не рекомендуется, иногда во время отдыха случается и так, что внезапно подхваченная инфекция начинает буквально сбивать с ног, и в данном случае туристам не остается ничего другого, как принять на свой страх и риск именно антибиотики. Самое главное в данной ситуации – прибегать к помощи таких надежных средств, как «Кларитромицин», «Тетрациклин», «Амоксиклав» и т. д. И, конечно же, всегда нужно максимально четко следовать указаниям в инструкции!

© "Sebastian"

Средства от расстройств ЖКТ

Стремление попробовать максимальное количество блюд национальной кухни страны пребывания свойственно практически каждому туристу, а уж искушенные гурманы в этом отношении и вовсе не знают меры! А ведь многие блюда зачастую оказываются очень непривычными для наших желудков! Кроме того, продукты могут оказаться несвежими, плохо вымытыми или вовсе немытыми, некачественно прожаренными или даже совсем сырыми (да-да, в некоторых странах национальная кухня включает в себя и сырые продукты: рыбу и т. д.). И, конечно же, никто не отменял переедания и совершенно неподобающего смешения абсолютно разнородных продуктов! Особенно это характерно для знаменитого и любимого многими шведского стола! Возможно, именно поэтому статистика и гласит о том, что одной из наиболее распространенных проблем большинства туристов являются различные расстройства пищеварения!

Самым главным помощником практически во всех вышеперечисленных случаях станет активированный уголь – он успешно справится и с бактериями, и с токсинами, и с целым рядом иных вредностей. Наладить пищеварение поможет «Мезим», от спазматических болей в животе следует принять «Папаверин» или «Дротаверин», справиться с диареей можно с помощью «Фуразолидона» или «Лоперамида», а нормализации микрофлоры поспособствует небезызвестный «Линекс».

От укачивания

И от него тоже никто не застрахован! Поэтому лучше все-таки положить в аптечку «Аэрон», «Драмину» или «Вертигохель». Даже если они не пригодятся, все равно пусть на всякий случай будут!

© "Dmitry

Противоаллергические препараты

Спровоцировать аллергию может все, что угодно, именно поэтому противоаллергические препараты всегда нужно иметь при себе, а уж в путешествии – тем более! Особенно если путь предстоит в экзотические страны с диковинными фруктами, необычными цветами и совершенно незнакомыми насекомыми, укусы коих могут повлечь за собой массу серьезных неприятностей. В самом лучшем случае можно отделаться легкой головной болью, сыпью или зудом, что тоже весьма неприятно, а вот если совсем не повезет, турист может столкнуться и с резким скачком давления, потерей сознания или даже серьезной угрозой жизни! К счастью, ассортимент противоаллергических средств нынче очень велик – можно смело брать с собой «Лоратадин», «Супрастин», «Фенкарол», «Диазолин» и целый ряд иных препаратов.

Помощники для обработки ран

Обычные ранки, царапинки, мозоли и ссадины могут оказаться вовсе не такими безобидными, как представляется на первый взгляд, ведь через них в организм запросто могут проникать и всевозможные опасные инфекции! Соответственно, необходимо укомплектовать свою дорожную аптечку еще и стерильными бинтами, пластырем, йодом, хлоргексидином и трехпроцентной перекисью водорода.

Не стоит забывать и о солнцезащитной косметике, а защититься от насекомых обязательно помогут качественные средства-репелленты. Что же касается внешнего облика самой аптечки, то можно, конечно же, взять с собой специальный контейнер-аптечку или же использовать для этих целей любую коробочку – как пластиковую, так и картонную. Однако лучше всего приспособить в качестве аптечки специальную термосумку – при таком подходе лекарства не будут нагреваться даже под палящим зноем!

И еще один важный нюанс – не поленитесь и не поскупитесь перед началом путешествия оформить медицинскую страховку! Поверьте, по сравнению со стоимостью внезапно понадобившегося лечения за рубежом она обойдется в сущие копейки!

Всем приятных путешествий и ничем не омраченного отдыха!
Источник