Рубрика: Диеты

Эта диета полностью сбалансирована, поэтому ее можно придерживаться сколь угодно долго. Калорийность меню — от 1000 до 1400ккал в день. Кроме того, добавляется физическая нагрузка …

Диета разработана по заказу правительства Финляндии для людей с избыточным весом. Плавное снижение веса достигается благодаря исключению из рациона высококалорийных блюд с использованием животных жиров …

Филипп Киркоров, как и любой публичный человек, старается следить за своей внешностью. Недавно ему пришлось прибегнуть к специальной яичной диете, с помощью которой певец рассчитывал …

Соблюдая эту диету, можно всего за неделю похудеть сразу на 4 кг. Меню на все 7 дней одно и то же. 1-ЫЙ ЗАВТРАК (8:00): чашка …

Питательная ценность банана позволяет заменять им целое блюдо, а его вкусовые качества — выше всяких похвал! Так что следовать диете Сейшельских островов — истинное удовольствие!! …

1 день: За весь день надо съесть 1 яйцо (если очень голодно, можно 2 — в крайнем случае) и пить молоко. Все жидкости исключить, молоко …

Название диеты говорит само за себя: ее предписания необходимо соблюдать в течение трех дней, за которыми следуют четыре дня нормального питания. Повторять диету можно много …

Диета рассчитана на 15 дней, которые разбиты на 5 этапов, каждый по 3 дня. 1,2,3 дни мы едим вареную без соли рыбу до 700г ежедневно …

Эта диета обеспечивает быструю потерю веса! Поскольку рацион достаточно скудный, нужно внимательно следить за самочувствием и в случае тревожных симптомов немедленно прекратить диету! РАЦИОН: Пить …

В Европе сейчас очень популярна эта диета. Она рассчитана на семь дней. Пить можно несладкий чай, минеральную воду и фруктовые соки. Но не все, а …

Это очень эффективная диета, при соблюдении которой достигается значительная потеря веса. 1 день — 1 литр молока. 2 день — 200 г творога и 800 …

Диета по своей сути является молочно-вегетарианской. Особенность диеты в том, что она исключает все виды мясной и отдает предпочтение исключительно растительной пище. По истечении недели …

Рассчитана на 4 дня, можно потерять около 3 кг. День 1 и 3 Завтрак и ужин: 120г творога, 1 грейпфрут. Обед: 120г творога, 1 ломтик …

Творог одинаково полезен как здоровым, так и больным, как старикам, так и детям. Из творога можно приготовить множество прекрасных блюд. Основные блюда на каждый день …

Творожная диета используется при ожирении, сахарном диабете, атеросклерозе и гипертонической болезни с ожирением, недостаточности кровообращения, болезнях печени и желчных путей. Необходимо съедать по 100 г …