Белая диета

За неделю можно потерять 5 кг. Внимание! Если Ваш желудок плохо воспринимает молочные продукты, то эта диета вам не подходит. Эта диета называется белой, так как она основана на молочных и кисломолочных продуктах. Обязательно! ПРИ ПОКУПКЕ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ЖИРНОСТЬ! Оптимально – не больше 4 % жира на 100 грамм! Еще одно правило: НЕЛЬЗЯ КИСЛЫЕ ФРУКТЫ!. Можно: яблоко, ...

Читать далее »

Безкрахмальная диета

Главная составная часть диеты — фрукты и салаты. Не употребляйте в пищу хлеб, картофель, макароны и другую крахмалосодержащую пищу. Пейте только воду. Сколько есть — подскажет ваш аппетит. Продолжительность диеты до 2 недель. Примерное меню на день: Завтрак. Апельсин, или апельсиново-лимонный сок, ил грейпфрут. Сахар не добавляйте. Обед. Салат из свежих овощей, которые есть в данное время года. Приправа должна ...

Читать далее »

Баскова Николая диета

Певец Николай Басков заставил свою подругу певицу Таисию Повалий сидеть на его диете. Секрет этой диеты – в особом приготовлении пищи. Первые три дня нужно есть рис без соли и масла. Рис необходимо замочить на ночь, потом отварить в три приема по пять минут и промыть под холодной водой. За три дня на рисе можно сбросить до двух килограммов. Следующие ...

Читать далее »

10 признаков, которые указывают на проблемы со щитовидной железой

Если верить статистике, каждый третий житель планеты сталкивается с проблемами щитовидной железы. Как понять, не относитесь ли вы к их числу? Когда щитовидка дает сбой, организм посылает сигналы. Правда, далеко не всегда мы обращаем на них внимание. А стоило бы! Проблемы со щитовидной железой могут обернуться серьезными последствиями для здоровья, поэтому так важно как можно раньше определить «неполадки» и помочь ...

Читать далее »

Модные юбки, весна 2019

Весной многие женщины испытывают желание наконец-то снять надоевшие за зиму брюки и переодеться во что-то более женственное. В первую очередь, это касается юбки. Эта часть гардероба нас преображает и превращает в кокетливых и романтичных представительниц прекрасного пола. В сезоне 2019 дизайнеры создали много интересных моделей, среди который каждая женщина может выбрать вариант по своему вкусу. С принтами Главным трендом сезона ...

Читать далее »

Госдума одобрила в первом чтении усовершенствованную версию специнвестконтрактов

Госдума в первом чтении утвердила усовершенствованную версию специальных инвестиционных контрактов — СПИК 2.0, пишет РБК. Новый механизм должен сделать СПИК более востребованным и увеличить инвестиции. Новшества прописаны в трех внесенных правительством законопроектах: поправках в закон «О промышленной политике в России», Бюджетный и Налоговый кодексы.  Предполагается, что расширятся сферы для заключения специнвестконтрактов (льготы получат проекты в сельском хозяйстве, энергетике и т.д.), срок ...

Читать далее »

Утечка: ремейк трилогии «Спайро» выйдет на РС — им занимается студия Iron Galaxy

Рейтинговые агентства по всему миру продолжают сливать информацию о  готовящихся релизах — после Gears 5 и ремастера Ghostbusters: The Video Game настала пора РС-версии Spyro Reignited Trilogy. Хоть порт до сих пор официально не представлен, информация о нём пришла с Тайваня. Согласно доступным данным, переносом трилогии занимается студия Iron Galaxy, которая до этого работала над РС-версией Crash Bandicoot N. Sane ...

Читать далее »

В Epic Games Store стартовал приём предзаказов Journey — игра выйдет 6 июня

Journey, один из главных хитов последних лет жизни PlayStation 3, всё ближе к релизу на РС. Сегодня в Epic Games Store, где игра будет временным эксклюзивом платформы, стартовал приём предзаказов на адвенчуру Дженовы Чена. Обновление (29 мая). Стоимость возросла до 899 рублей, но благодаря акции в рамках мегараспродажи до 13 июня игру можно приобрести за ещё более скромные 249 рублей.  Купить ...

Читать далее »

Более 10 тыс. человек приняли участие в публичных слушаниях по программе реновации

В Москве состоялись собрания участников публичных слушаний по программе реновации. В ходе встреч жители обсудили проекты планировки новых кварталов, которые планируется построить в четырех районах города. Эти проекты реализуют в районах Алтуфьевский, Бабушкинский, Люблино и Покровское-Стрешнево. Собрание также прошло и в Лосиноостровском районе, где предусмотрена реконструкция дороги, говорится в пресс-релизе Москомархитектуры. «Завершился очередной этап процедуры публичных слушаний – в пяти ...

Читать далее »

США обосновали санкции против Дерипаски его работой «в интересах Путина»

Олег Дерипаска и Владимир Путин (слева направо) (Фото: Михаил Метцель / ТАСС) Сайт бизнесмена Олега Дерипаски в среду опубликовал отчет Минфина США, на основании которого ведомство в апреле прошлого года ввело против него санкции. Юристы Дерипаски получили этот отчет в рамках судебного процесса в США, инициированного из-за включения предпринимателя в санкционный список. В документе впервые приводятся выводы экспертов Управления по контролю ...

Читать далее »

Отцы и деньги: в России могут ввести семейные выплаты для многодетных пап

В России может появиться так называемый «отцовский капитал» — субсидия, которую предлагается выплачивать при появлении третьего ребенка. Получить ее можно будет при условии, что все дети рождены и воспитываются в одной семье, а их родители находятся в зарегистрированном браке. Такое предложение содержит доклад комиссии Общественной палаты по поддержке семьи, материнства и детства, с которым ознакомились «Известия». При этом «отцовский капитал» ...

Читать далее »

«Коммерсантъ»: СМС-сообщения с кодами из банков приучают пользователей к небезопасному поведению

Мошенники все чаще прибегают к социальной инженерии, и привычка называть коды может обернуться для клиентов банков массовыми потерями средств.   Сотрудники банков стали чаще запрашивать по телефону у клиентов коды из отправленных им СМС-сообщений для дополнительной аутентификации, пишет «Коммерсантъ». В банках считают это безопасным методом, но эксперты по информбезопасности говорят, что мошенники все чаще звонят с подмененных номеров, и привычка ...

Читать далее »

Украинские волейболистки разгромили Швецию в Золотой Евролиге, мужская команда драматично уступила Чехии

Состоялись матчи второго тура в престижном турнире «Золотая Евролига».Мужская сборная Украины по волейболу в упорном матче уступила чехам / CEVМужская и женская сборные Украины по волейболу провели матчи второго тура «Золотой Евролиги». Мужская команда Украины в Брно провела матч против сборной Чехии. «Сине-желтые» уверенно начали игру, выиграв два сета за 50 минут, но в третьей партии хозяевам удалось переломить ход игры. У чехов начал ...

Читать далее »

Челси разгромил Арсенал в финале Лиги Европы в Баку

Два гола Азара, мячи Жиру и Педро отправили в нокаут «Канониров» после перерыва.Челси — Арсенал — 4:1 / REUTERS В Баку завершился финальный матч Лиги Европы, в котором встречались два лондонских клуба — «Челси» и «Арсенал». После безголевого первого тайма основные события произошли после перерыва, когда были забиты пять мячей, четыре из них — в ворота «Арсенала», которые защищал Петер ...

Читать далее »

Как Челси сокрушил Арсенал: онлайн финала Лиги Европы

В решающем поединке Лиги Европы встречались два английских клуба.Наставник «Челси» Маурицио Сарри и лидер команды Эден Азар / REUTERS29 мая на «Олимпийском стадионе» в Баку состоялся финал Лиги Европы сезона 2018-2019, в котором сыграли «Челси» и «Арсенал». УНИАН проводил  Челси – Арсенал — 4:1  Голы: 1:0 – 49 Жиру, 2:0 – 60 Педро, 3:0 – 65, пенальти Азар, 3:1 – 69 Ивоби, 4:1 –72 Азар. Челси – Аррисабалага, Кристенсен, Эмерсон, Аспиликуэта, Давид Луиз, Ковачич (Баркли, 76), Жоржиньо, Педро (Виллиан, 71), Канте, Азар(Дзаппакоста, 89), Жиру. Арсенал – Чех, Косьельни, Монреаль (Гендузи, 66), Колашинац, Папастатопулос, Торрейра (Ивоби, 67), Мэйтленд-Найлз, Джака, Озил(Уиллок, 77), Обамеянг, Ляказетт. ...

Читать далее »

Наш хостинг

Наши гости