Самые интересные полезные советы и новости Интересные полезные советы и новости на каждый день

Туроператор Pegas Touristik прекратил продажи турпакетов в Египет с вылетом после 10 июня, пишет «Интерфакс-Туризм» со ссылкой на генерального директора компании Анну Подгорную. В 2018 году Египет посетили 145 тыс. российских туристов (на 50% больше, чем годом ранее) (: la-croix.com) «Мы прекращаем продажи туров в Хургаду и Шарм-эль-Шейх с 10 июня. С каждым из клиентов работа ведется индивидуально. Одно из ...

Мутация ∆32 в гене CCR5 известна тем, что дает устойчивость к ВИЧ, но по результатам исследования опубликованного в Nature Medicine, у нее есть и негативные последствия. Проанализировав результаты генотипирования и данные о смерти 409693 человек исследователи из Калифорнийского университета в Беркли пришли к выводу что мутация CCR5-∆32 в гомозиготном состоянии увеличивает для ее обладателей риск смерти от любых причин. Примечательно, ...

Рассчитана на 2 недели. Первая неделя — однообразная, со второй постепенно вводим и другие продукты. Общую дневную калорийность 1500 ккал строго соблюдаем и в первую, и во вторую неделю! Едим рыбу. Прямо с утра и до вечера, главное – понемногу, лучше 4-5 раз в день. Подойдет любая – свежая, мороженая, морская, речная… Только никакой селедочки и копченого угря, разумеется. Можно ...

Продолжительность диеты — 10 дней. Рекомендации по питанию Проснувшись утром, надо выпить большой стакан негазированной воды. В течение дня нужно выпивать не менее 1,5 л воды. Завтрак: 2 чашки чая (лучше зеленого), 1 или 2 яйца (всмятку, в мешочек, вкрутую, глазунья или яичница), 1 или 2 стаканчика йогурта или тарелка обезжиренного творога, 1 таблетка аскорбиновой кислоты (витамин С), которую через ...

Русская диета основывается на ограничении потребления углеводов (особенно сахара, так как он, быстро растворяясь, переходит в организме в жир) и жиров животного происхождения. Предпочтение отдается растительным жирам, которые положительно влияют на процессы, связанные с расходом жира организмом. Рекомендуются супы на овощном отваре, мясо, преимущественно в отварном виде, овощи и фрукты в большом количестве. Ограничивается количество потребляемых соли и жидкости. Не ...

Рассчитана на 7 дней. Завтрак: вареное яйцо, 60 г вареного риса (лучше нешлифованного). Обед и ужин: 90 г вареного риса, 90 г вареной рыбы или куриного мяса, помидор.

Для любителей риса эта диета просто спасение. Основу диеты составляет рис, но только не очищенный. Сидеть на диете надо минимум 3 дня, а максимум — 2 недели. 1-й день: Завтрак: яблоко, рис (60 г сухих зерен) с лимонной цедрой и несколькими каплями лимонного сока, зеленый чай или настой трав. Обед: oвощной бульон, салат из овощей (150 г), рис с зеленью, ...

31 мая у вице-премьера Максима Акимова прошло совещание по реализации проекта сухогрузного района морского порта Тамань, пишет «Коммерсант». После того как Минтранс в январе не выполнил поручения вице-премьера и не представил предложения по организационно-правовой и финансовой моделям, срок подготовки документов был перенесен на 1 марта, а в мае планировалось подготовить актуальную проектно-сметную документацию. Как рассказали источники издания, на совещании выяснилось, ...

Средняя себестоимость жилищного строительства в России увеличилась на 9% за три года, сообщается в пресс-релизе федеральной компании «Талан». Средняя стоимость квадратного метра строительства жилого многоквартирного дома в России с предчистовой отделкой в первом полугодии 2019 года составила около 45 тыс. руб. Положительная динамика была отмечена в абсолютном большинстве российских городов, однако величина удорожания была неодинаковой. В Нижнем Новгороде за этот ...

Сомневаетесь и не знаете, какой выбрать блендер для дома? Новый блендерный набор VT-8530 от VITEK — это сочетание погружного и стационарного приборов со всеми необходимыми  функциями. В набор VT-8530 входят: удлиненная ручка, насадки для измельчения и взбивания, мерный стакан и чаша измельчителя. Блендерный набор идеально подойдет для приготовления различных блюд: супов – пюре, детского питания и измельчения овощей. Практически универсальный ...

Украина разделила это место с соседней Польшей.Около половины украинцев не возражают против уклонения от уплаты налогов / фото УНИАН Украина заняла последнее место в рейтинге финансовой грамотности среди стран Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР), разделив это место по количеству баллов с соседней Польшей. Об этом говорится в исследовании Индекса финансовой грамотности ОЭСР, проведенном Агентством США по международному развитию (USAID) ...

В январе-мае в госбюджет поступило более 400 миллиардов гривень.Поступления в сводный бюджет Украины в январе-мае увеличились на 13,3% / фото УНИАН Поступления в сводный бюджет Украины, контролируемые Государственной фискальной службой (ГФС), в январе-мае 2019 года составили 507,2 миллиарда гривень, что на 59,5 миллиарда гривень, или на 13,3%, больше показателя за аналогичный период 2018 года. Читайте такжеГосбюджет Украины вышел в плюс ...

Руководство Tesla разослало сотрудникам предупреждение о недопустимости утечек коммерческих данных компании.Иллюстрация / REUTERSTesla начала блокировать доступ своим сотрудникам к социальной сети для жалоб на работодателей Blind. Отмечается, что Tesla блокирует авторизацию работников через корпоративную почту, в результате они не могут подтвердить в Blind, что действительно работают в компании. Об этом пишет Verdict. Читайте такжеTesla заблокировала некоторые функции в электрокаре Model 3 ...

Итальянский голкипер покидает французский клуб после одного сезона.Джанлуиджи Буффон / REUTERSФранцузский «Пари Сен-Жермен» объявил об уходе итальянского вратаря Джанлуиджи Буффона. Об этом сообщается в официальном аккаунте ПСЖ в Twitter. Представители ПСЖ и вратарь решили не продлевать контракт, который истекает 30 июня. «Джентльмен на поле и за его пределами, необыкновенный партнер по команде. Желаем тебе всего наилучшего в будущем! Прощай и ...

Пока тестирование eSIM не выявило проблем с безопасностью, обращают внимание противники жесткого регулирования.   Производителям устройств с поддержкой виртуальных сим-карт eSIM придется размещать на территории России серверы для загрузки информации об абонентах и хранить здесь криптографические ключи, пишет «Коммерсантъ». Иначе сохранность тайны связи будет нарушена, говорится в докладе Института исследований Интернета, подготовленном после совещаний с представителями Минкомсвязи, ФСБ, ФАС, «ВымпелКома», ...