Самые интересные полезные советы и новости Интересные полезные советы и новости на каждый день

Диета рассчитана на 3-5 дней. НАДО приготовить женищнам — пять, мужчинам — 7 100-граммовых пакетиков с разными сухофруктами: 3 вида сухофруктов и 2 вида орехов. Соленые и жаренные с сахаром орехи нельзя — желательно взять сушеные. Кроме орехов и сухофруктов, можно пить чай (зеленый или черный) или кофе, но без сахара и молока. В крайнем случае — с сахарозаменителем. Можно ...

Диета продолжается 6 дней, в течение которых, как показывает практика, можно сбросить 4-5 кг. 2 дня: 2 чашки молока и 2 чашки томатного сока. 2 дня Завтрак: тоненький кусочек чёрного хлеба намазать тоненьким слоем масла и полить чайной ложкой мёда. Обед: 100 г варёной курицы (на другой день можно заменить нежирной варёной рыбой). Ужин: 2 варёных яйца (или жареных на ...

В течение первых трех дней нужно питаться очищающим салатом. Готовится он так: берется белокочанная и краснокочанная капуста, отварная свекла, сырая морковка, сок одного лимона и маленькая луковица. Все овощи надо мелко порубить, морковь и свеклу натереть и заправить салат смесью из лимонного сока и столовой ложки растительного масла. На день нужно взять полтора килограмма овощей. Овощи обеспечат организм клетчаткой и ...

Первый день: Не больше 2-х стаканов воды, вечером — горячая ванна, а в идеале — баня. Накануне не есть после 18 часов, а примерно в 22 часа съесть 1ч.л. меда, запить теплой водой. Второй день: Завтрак — каша, сваренная на воде, без соли и сахара. Обед — суп, сваренный на воде и содержащий не меньше 4 компонентов овощей, можно добавить ...

Средиземноморская диета основана на национальной кухне жителей Средиземноморья. Это идеальный пример правильно сбалансированного питания. По большому счету это даже не диета, а скорее, новый образ или стиль жизни. Хочу сразу предупредить женщин, которые заинтересуется ею: быстро похудеть не получится. Диета больше подходит тем, кто хочет либо подкорректировать фигуру, либо сохранить ее и здоровье на долгие-долгие годы. Вот чему средиземноморская диета ...

г. Санкт-Петербург / СЗФО Власти Московской области в рамках Петербургского международного экономического форума заключили соглашение о создании круглогодичного курорта и образовательного центра «Тропический остров» в подмосковном Домодедово в 2021-2025 годах. Документ подписали губернатор Московской области Андрей Воробьев, председатель Совета директоров АО «Скай Капитал» Андрей Кареев и генеральный директор аэропорта Домодедово Игорь Борисов, сообщает ТАСС.  Компания «Скай Капитал» намерена создать многофункциональный рекреационно-образовательный ...

Bethesda начинает потихоньку подогревать интерес поклонников Doom к своей пресс-конференции, где состоится масштабная демонстрация DOOM Eternal и, надеемся, наконец-то назовут дату выхода мясного шутера. Сегодня появился короткий тизер проекта, где были показаны новые кадры — тройка разных локаций, Думгай вблизи, а также битва с опасным демоном, у которого в руке энергетический топор, а броня частично состоит из элементов экипировки Думгая. ...

Послезавтра состоится мировая премьера игрового процесса Star Wars Jedi: Fallen Order, поэтому EA и Respawn начинают потихоньку подогревать интерес к демонстрации — сегодня разработчики представили обложку и основной постер сюжетного боевика. Презентация проекта состоится 8 июня в 19:30 МСК, а его релиз — 15 ноября на PS4, Xbox One и РС.  Обложка стандартного издания Обложка расширенного издания «Живой» постер Take up ...

В Подмосковье в апреле 2019 года было введено 571,2 тыс. кв. м жилья, что на 18,7% меньше относительно аналогичного периода прошлого года (702,9 тыс. кв. м) и на 5,9% больше марта 2019 года (539,5 тыс. кв. м), следует из материалов Росстата. В январе-апреле 2019 года на территории области за счет всех источников финансирования введены 25 887 новых квартир общей площадью ...

Специалисты Роскачества провели изучение 29 популярных брендов глазированных сырков и не обнаружили ни одного образца, который бы полностью соответствовал стандартам качества и безопасности. Так, в 15 образцах были выявлены дрожжи, в трех сырках присутствовала плесень, а в других трех – бактерии кишечной палочки. Отмечается, что наличие данных компонентов необязательно связано с недобросовестностью производителей, а может являться следствием несоблюдения условий транспортировки, ...

Несколько лет назад на рынках многих городов стремительно выросло число студий. Очень быстро минимальные площади таких квартир снизились до размеров гаражного бокса и они вступили в прямую конкуренцию с самыми дешевыми предложениями на «вторичке». К чему это привело, и чем может закончиться? К чему это привело? Стремительный рост числа студий на рынке жилья привел к обесцениванию самого дешевого товара на ...

Полузащитник подписал контракт с черниговской «Десной».Владислав Калитвинцев — новичок Десны / фото: ФК Десна«Десна» подписала контракт с украинским полузащитником Владиславом Калитвинцевым. Об этом сообщает официальный сайт «Десны». 26-летний Калитвинцев поставил подпись под контрактом, который рассчитан на два года. «По окончании сезона я получил статус свободного агента и практически сразу получил несколько хороших предложений по продлению карьеры. Но вариант с «Десной» был ...

Киевский клуб объявил о продлении соглашения с белорусским специалистом.Александр Хацкевич остается тренером Динамо / фото: fcdynamo.kiev.uaКиевское «Динамо» продлило контракт с главным тренером команды Александром Хацкевичем. Об этом сообщил официальный сайт киевлян. Новое соглашение с тренером рассчитано на два года. Президент «Динамо» Игорь Суркис объяснил, почему контракт с тренером был продлен: «Александр работал в очень сложный период. Когда он был назначен ...

Игорь Орел 15:58, 06 июня 2019 639 0 ​​​​​​​В Украине с 1 июля должен заработать новый рынок электроэнергии, который призван внедрить европейские правила игры на одном из ключевых секторов отечественной экономики. Однако, чем ближе старт, тем горячее разгораются споры между сторонниками и противниками запуска рынка. УНИАН разбирался к чему готовится потребителям, и кто оплатит реформу. Иллюстрация / REUTERS Первая неделя ...

Сборная Украины продолжает борьбу за выход на чемпионат Европы.Сборная Украины в двух стартовых турах набрала 4 очка / фото: УАФ7 июня на стадионе «Арена Львов» во Львове пройдет матч третьего тура квалификации Евро-2020 между сборными Украины и Сербии. УНИАН проведет онлайн-трансляцию матча Украина — Сербия. Читайте такжеУкраина — Сербия: прогноз букмекеров на матч квалификации Евро-2020 Встреча начнется в 21.45 по ...