Самые интересные полезные советы и новости Интересные полезные советы и новости на каждый день

Полиция задержала в аэропорту Шереметьево грузчика, которого подозревают в краже тысячи долларов из багажа 60-летней жительницы Орла, сообщают «Известия» со ссылкой на Управление на транспорте МВД по Центральному федеральному округу. В аэропорту Шереметьево (Фото: Борис Бабанов, «РИА Новости») О пропаже крупной суммы пассажирка сообщила в правоохранительные органы в тот же день, после возвращения из Финляндии. Деньги, которые находились в ее ...

Рассчитана на 4 дня, можно потерять около 3 кг. День 1 и 3 Завтрак и ужин: 120г творога, 1 грейпфрут. Обед: 120г творога, 1 ломтик дыни. День 2 и 4 Завтрак: банан, стакан обезжиренного молока. Обед: банан, вареное яйцо. Ужин: 200г нежирного мяса, 2 банана.

Творог одинаково полезен как здоровым, так и больным, как старикам, так и детям. Из творога можно приготовить множество прекрасных блюд. Основные блюда на каждый день недели. 1-день Творог с ветчиной и кресс-салатом. На 2 порции: 250 г диетического творога, 2 ст. ложки минеральной воды, 150 г яблок, 2 ч. ложки лимонного сока, немного хрена, 1 пучок кресс-салата, 300 г картофеля, ...

Творожная диета используется при ожирении, сахарном диабете, атеросклерозе и гипертонической болезни с ожирением, недостаточности кровообращения, болезнях печени и желчных путей. Необходимо съедать по 100 г творога 9%-ной жирности или нежирного 5 раз в день и выпивать 2 стакана чая, 1 стакан отвара шиповника, 2 стакана нежирного кефира (всего 1 л жидкости). Вариантом диеты является творожно-кефирная (молочная) диета: по 60 г ...

Тамаз Мчедлидзе на этой системе питания похудел за год на 74 кг (со 164 до 90) ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ: НА ЗАВТРАК: начинаем день с углеводов с высоким ГИ (но, разумеется, исключаем шоколад, кофеты, сладости, мучное). Что можно из углеводов есть на завтрак: сухофрукты, фрукты, ягоды, диетические хлебцы, мюсли без сахара, каши из цельного зерна на воде. Полезный завтрак с высоким ...

Завтрак. 100г сыра, 100г творога, кусочек сахара. Обед. 200г нежирного творога, 2 яйца вкрутую, стакан кипяченой, чуть подслащенной воды. Ужин. 100г отварного картофеля с грибной подливкой, 70г рыбы, чуть подслащенный чай или кофе. Эта диета включает продукты, богатые белком, и вы действительно не будете ощущать сильного голода. Но питаться так дольше 7 дней нельзя, так как в организме нарушаются процессы ...

г. Санкт-Петербург / СЗФО Группа ВТБ приобрела 26% долей ООО «Региональная инфраструктурная компания» (структура «Мостостроя-11»), которое является концессионером по строительству и эксплуатации моста через реку Пур в Ямало-Ненецком автономном округе, пишет RNS. Соглашение подписано в рамках Петербургского международного экономического форума.  Основным владельцем компании является «Мостострой-11», которая также выступает генеральным подрядчиком. Проект предусматривает строительство автомобильной дороги Коротчаево — Уренгой протяженностью 2,46 км, в ...

Издательство Devolver Digital и студия DeadToast Entertainment наконец определились с датой релиза безумного балета My Friend Pedro. Игра выйдет на Nintendo Switch и PC 20 июня 2019 года. Её создание заняло больше времени, чем рассчитывалось: поначалу разработчики думали, что успеют к 2017 году. My Friend Pedro — это двухмерный акробатический платформенный шутер, в котором главный герой-убийца способен совершать головоломные трюки, ...

Итальянская студия Milestone выпустила очередную часть своей серии гоночных мотосимуляторов MotoGP. Сегодня MotoGP 19 появилась в продаже на РС, PS4 и Xbox One. Владельцы Nintendo Switch познакомятся с игрой несколько позже, 27 июня. Разработчики уверяют, что в процессе создания они ориентировались на отзывы и предложения игроков. В результате в игре нам доведётся состязаться с более быстрым, умным и точным искусственным ...

В апреле 2019 года в Москве было введено 350,4 тыс. кв. м жилья, что в 4,9 раза больше относительно показателя апреля прошлого года (70,9 тыс. кв. м), следует из материалов Росстата. Относительно марта 2019 года (249,7 тыс. кв. м жилья) объем ввода жилья в столице увеличился незначительно – на 0,2%. В апреле 2019 г. организациями всех форм собственности построено 5051 ...

Условия кредитования для наемных работников и для бизнесменов отличаются Все клиенты, желающие взять ипотечный кредит, делятся на две категории: наемные работники и владельцы бизнеса. С наемными работниками все понятно: требования по документам стандартные, как и процедуры анализа платежеспособности. Для владельцев бизнеса требования отличаются от стандартных, причем у каждого банка по-своему. Для начала определимся, кого банки считают владельцами бизнеса. Как правило, ...

По мнению разработчика, голодание повышает ясность мышления.Павел Дуров рассказал о своей диете и жестком посте / vk.com/durov Создатель мессенджера Telegram Павел Дуров рассказал, что придерживается строгих ограничений в пище, чтобы стать здоровее и продуктивнее. По его словам, уже шесть дней он голодает. Читайте такжеМогут намерено оставлять уязвимости: Дуров раскритиковал WhatsApp за проблемы с безопасностью Как отметил Дуров в своем Telegram-канале, он ...

Как отметила глава Фонда, американцы могут гордиться состоянием своей экономики.Иллюстрация / REUTERS Международный валютный фонд (МВФ) повысил прогноз роста экономики США на 2019 год на 0,3 процентного пункта, до 2,6%, на 2020 год — на 0,1 процентного пункта, до 2%. Читайте такжеМВФ назвал цену торговой войны США и Китая для мировой экономики Об этом сообщает Прайм со ссылкой на главу МВФ Кристин Лагард. «По нашей оценке, рост ...

Украинские шахматистки одержали синхронные победы в шестом туре соревнований.Мария Музычук выиграла у Александры Костенюк / фото: fwct2019.com Украинские шахматистки Анна и Мария Музычук одержали победы в шестом раунде турнира претенденток на матч за звание чемпионки мира, который проходит в Казани. Анна обыграла россиянку Валентину Гунину, а Мария выиграла у еще одной представительницы России Александры Костенюк. Для обеих украинок эти победы ...

Сертификат эксплуатанта может быть возобновлен после устранения авиакомпанией недостатков.В работе Yanair выявили ряд замечаний / Фото facebook.com/LvivAirportВ Украине авиакомпанию Yanair временно лишили права на перелеты из-за ненадлежащего уровня безопасности. Об этом сообщает пресс-служба Государственной авиационной службы Украины. «По результатам комплексной инспекционной проверки авиакомпании «ЯнЭйр» Госавиаслужба обнаружила ряд замечаний (часть из которых критические) в организации деятельности перевозчика, что могут негативно повлиять ...