Самые интересные полезные советы и новости Интересные полезные советы и новости на каждый день

Остеопения – предвестник остеопороза – часто встречается среди представителей сильного пола в возрасте от 35 до 50 лет. Специалисты из медицинской школы Макговерна (США) объяснили, почему остеопения больше распространена среди мужчин и как снизить факторы риска заболевания, пишет healthline.com. Исследователи проанализировали минеральную плотность костей в области шеи и бедер у 173 мужчин и женщин среднего возраста. Участников эксперимента обследовали с ...

При этой диете вы с первых же дней заметите, что лишние килограммы в буквальном смысле этого слова таят на глазах, но использовать эту диету больше двух недель нельзя, так как организм не будет получать необходимых веществ. Чередуйте два дня: Первый день Первый завтрак (7-8 часов утра). 100г салата из любых овощей без соли с растительным маслом, 70 г отварного нежирного ...

Эстонская диета рассчитана на шесть дней. В результате ее соблюдения сбрасывается от 3 до 6 кг. Несложно, но достаточно голодно. 1 день: 6 сваренных яиц. 2 день: 500 г обезжиренного творога. 3 день: 700 г куриного филе. 4 день: 200 г вареного риса. 5 день: 6 средних вареных картофелин. 6 день: яблоки.

Эскимосы излучают жизненную силу, у них редко бывает лишний вес, и они практически никогда не страдают от болезней артерий. Потому что вместе с большим количеством макрели, сельди, лосося и форели на стол жителей полярных широт попадает нужное количество жирных кислот, необходимых для здоровья. Кроме того, эти особые жиры снижают уровень холестерина, образуют важные гормоны в организме и регулируют обмен веществ ...

Правильная система питания это: — комбинация углеводов, белков и жиров; — небольшие приемы пищи каждые 3-4 часа, которые помогут поддерживать уровень сахара в крови на постоянном уровне, таким образом, препятствуя энергетическим спадам и подъемам; — достаточное количество жидкости в форме соков и чистой воды без газов. Так как недостаток жидкости в организме вызывает слабость; — комбинация фруктов и овощей. Отсутствие ...

В сети появилось изображение специального издания Cyberpunk 2077 с подписями на польском. Если это правда, то, скорее всего, CD Projekt RED во время Е3 2019 объявит дату выхода ожидаемой RPG.  Вот что входит в состав специального издания: диск с игрой стилбук с уникальным постером карта Найт-Сити открытка с видом побережья Найт-Сити стикеры правила настольной Cyberpunk 2020 (цифровой бонус) обои (цифровой ...

Минстрой России прорабатывает вопрос о том, чтобы учитывать апартаменты в общей статистике объемов строительства жилья, рассказал заместитель министра Никита Стасишин на Петербургском международном экономическом форуме. «Занимаемся сейчас определением статуса апартаментов, и, конечно, мы заинтересованы в том, чтобы строящиеся апартаменты могли учитываться в объеме ввода. Сейчас они не учитываются», — цитирует Стасишина ТАСС. Стасишин добавил, что апартаменты могут изменить статистику объемов ...

Опытные инвесторы приобретают не только жилую недвижимость, но и коммерческую; особенно это актуально, если речь идет о самых востребованных странах, где этот вид вложений процветает много лет подряд – Великобритания является одним из таких мировых центров. Сегодня лидерами в области коммерческой недвижимости являются США, Австрия, Германия и Великобритания. А в европейском рейтинге деловые объекты центрального Лондона занимают пятую строчку. Согласно ...

Энергетический сектор важен для жизни и здоровья миллионов людей на планете, указал российский президент.Владимир Путин / REUTERSПрезидент России Владимир Путин предложил оградить от санкций энергетический сектор. Как передает собственный корреспондент УНИАН в РФ, об этом он сказал в ходе выступления на Петербургском международном экономическом форуме. «В качестве первого шага предлагаем, говоря терминами дипломатии, провести своего рода демилитаризацию ключевых сфер глобальной ...

Исполнительный директор «Нафтогаза» призвал «Газпром» выполнять текущий контракт и решения судов.Украина покупает в ЕС газ дешевле, чем его со скидкой предлагает Россия / фото УНИАН Исполнительный директор Национальной акционерной компании «Нафтогаз Украины» Юрий Витренко считает предложенную российским «Газпромом» скидку на поставки газа в Украину «причудливой», так как «Нафтогаз» сейчас покупает в Европе газ дешевле, чем «Газпром» предлагает со скидкой. Читайте ...

Новый рынок электроэнергии позволит усилить конкуренцию в украинской энергетике.Иллюстрация REUTERS В Агентстве США по международному развитию (USAID) считают, что новый рынок электроэнергии в Украине должен вводиться своевременно. Такая позиция была озвучена на рабочем совещании представителей энергетической отрасли «Внедрение в Украине нового рынка электрической энергии. Вызовы и пути решения», посвященном запуску рынка с 1 июля 2019 года. Об этом сообщило интернет-издание «Обозреватель». ...

Ученые с давних пор пытаются понять, почему половое размножение оказалось так распространено.Половое размножение могло сократить количество передаваемых раковых клеток / фото pixabay.comПоловое размножение стало преимуществом для различных видов, позволив им защититься от некоторых видов рака. Подавляющее большинство животных на планете продолжает свой род благодаря половому размножению, пишет Naked Science. Существуют и такие, которые используют бесполое размножение — то есть способны ...

Игорь Орел 09:05, 08 июня 2019 93 0 Правительство приняло постановление, которое позволит удержать на текущем уровне цены на электроэнергию для населения до конца 2020 года, и обязало «Нафтогаз» снизить стоимость голубого топлива на 800-900 гривен, а Нацбанк сохранил учетную ставку для предупреждения инфляционных рисков — таковы основные экономические новости уходящей недели. Уходящая неделя ознаменовалась значимыми новостями / soc-set.com На ...

Июнь называется «макушка лета». Первые жаркие дни провоцируют рост ранних овощей и ускоряют созревание ягод. Можно начинать консервирование. В июне актуальны варенья и компоты из вишни, черешни, клубники, черной смородины, жимолости, консервирование кабачков, моркови, капусты, свеклы, а также разной зелени. Заготовки из ягод Черешня, клубника, вишня, смородина, жимолость содержат массу ценных веществ. Это и витамины, и минералы, и флавоноиды, и ...

За три года до того, как развалился Советский Союз, никто не думал, что такое произойдет, отметил экс-министр обороны Британии.Крым находится под оккупацией уже в течение 5 лет / фото twitter.com/krimrtСитуация с захватом Крыма очень похожа на оккупацию советскими войсками стран Балтии в 1940 году. Читайте такжеУкраина призвала Суд ООН отклонить возражения России и начать рассмотрение иска по существу Такое мнение ...