Как ухаживать за кожей лица в холода

Известно, что в холодное время года всему организму и телу функционировать сложнее, чем при комфортной, теплой температуре. Несомненно, погодные изменения затрагивают и нежную кожу лица. Наверняка вы замечали, что во второй половине осени и зимой оболочка частенько трескается, зудит, подвержена обветриванию и покраснению. Давайте разберемся: почему так происходит и как же ухаживать за кожей лица в холода правильно.

Почему кожа страдает в холода

Поздняя осень и зима, действительно, серьезное испытание для кожи. Ветер, заморозки, температурные перепады, резкие изменения уровня влажности (сухость в отапливаемых помещениях и влажность с холодом на улицах), недостаток ультрафиолета. Это все в комплексе работает против нашей кожи. В тоже время меняется «работа» и ее самой: жировые железы начинают вырабатывать намного меньше полезного сала, происходит нарушение гидролипидного кожного баланса, кожа становится более чувствительной, а барьер, призванный защищать ее, функционирует на износ. Вместе с тем, с изменением сезона происходит перестройка в организме, в частности, гормональные модификации, что тоже не может не отобразиться на коже лица. Значительно улучшить внешний вид, а главное – внутреннее состояние кожного покрова – сможет правильный уход.

От каких бьюти-средств и процедур в холода лучше отказаться

С приходом первых холодов косметологи советуют исключить из арсенала средств по уходу за кожей различные крема, сыворотки и их производные, которые содержат обильное количество этилового спирта и продукцию с заметным матирующим эффектом. Все они провоцируют еще большую сухость кожи, которой сейчас и без того несладко. Кроме того, нужно быть особенно осторожными с некоторыми салонными процедурами: например, глубоким пилингом, микродермамбразией или мезотерапией. Дело в том, что кожа после них становится особенно уязвимой. Потому обладательницам сухого типа кожи к подобным процедурам в холода лучше без крайней необходимости не обращаться. Также рекомендовано отложить до весны процедуры, направленные на активный лифтинг кожи.

Каким средствам по уходу за кожей лучше отдать предпочтение

Известно, что после пребывания на сильном ветре кожа часто зудит. Устранить или минимизировать это неприятное ощущение помогут косметические средства, которые содержат антиоксиданты и вещества пленкообразующего типа. Очевидно, что для предотвращения сухости кожу нужно тщательно увлажнять. Лучше всего делать это по вечерам, после принятия душа – когда кожа содержит максимальное количество влаги. Увлажнить ее можно при помощи любого увлажняющего крема. Конечно, желательно, чтобы он бы качественным и обладал максимально приятной и комфортной для вас текстурой.

Очень хорошо, если в применяемом средстве найдется место для натуральных масел, гиалуроновой кислоты, силиконов; также уместным будет содержание умеренного количества сорбита или же глицерина. Однако нужно быть осторожными: чем более влажная кожа, тем выше риск ее обморожения. Потому незадолго до выхода из дома не стоит применять увлажняющие средства. А вот для нанесения перед сном они подойдут отлично. Подходят для ухода в холода и различные косметические средства на гелевой основе. Но будьте внимательны: наносить их нужно хотя бы за час до выхода на улицу.

Три главных фактора ухода за кожей лица в холода

В идеале уход за кожей лица в холодную пору года должен состоять, как минимум, из трех основных шагов: очищения, упомянутого выше увлажнения и восстановления. Умываться сейчас нужно более жирным средством, чем летом. Важно, чтобы оно не способствовало еще большему разрушению барьерной оболочки кожи: поможет, например, мягкая пенка без от сульфатов и спирта, с максимально натуральным составом. Далее обязательно применить хороший увлажняющий крем. Кроме того, на ночь, хотя бы время от времени, рекомендуется наносить средство для восстановления: например, концентрат.

Во что «одеть» кожу

Также особенное внимание в холода надо уделить выбору дневного крема для регулярного применения. Важно, чтобы он неустанно защищал ее от воздействия неблагоприятных погодных факторов. Часто на качественном средстве можно увидеть надпись «колд-крем» (это обозначение может быть и английскими буквами). Если таковой пометки не находим, проверяем состав. Так, например, дневной крем для обладателей сухой и чувствительной кожи обязательно должен содержать различные увлажняющие масла и воск (он может быть подписан как пчелиный, так и ланолин).

А вот, если у вас кожа жирная или комбинированная, лучше приобрести дневной крем с баттерными маслами: в частности, какао, кокоса, каритэ. Кроме того, поскольку в холода кожа многих людей подвержена возникновению различных раздражений, желательно, чтобы в составе используемого средства нашлось место и для противовоспалительных компонентов: это могут быть пантенол, аллантоин, бисаболол и так далее.

Что делать, если кожа обветрилась

В случае, когда кожа обветрилась, ей необходимо оказать «скорую помощь». Обладательницам сухой кожи, чье лицо пострадало от мороза, можно смазать поврежденные участки средством, которое содержит бепантен или же применить народный метод – гусиный жир. А вот, если у вас жирный или комбинированный тип кожи, лучше использовать какое-то некомедогенное масло: скажем, какао, жожоба или миндальное. Также хорошо снимают воспаления компрессы с календулой или ромашковым отваром.

Правильный рацион для здоровой кожи зимой

Чтобы подход к уходу за кожей был максимально комплексным, ее нужно увлажнять и изнутри: речь идет о питании. Самое важное – потреблять достаточное количество чистой воды без газа, одновременно минимизировав количество напитков и продуктов, содержащих кофеин. Также в оздоровлении кожи может помочь определенная еда. За здоровье и красоту кожи во многом отвечает кишечник. Чтобы поддерживать в норме его микрофлору можно употреблять аптечные про- и пребиотики, а можно обратить за помощью и к натуральным овощам и фруктам. Та же квашеная капуста доступна и полезна.
Источник