Как победить страх полета

Эксперты сервиса Туту.ру в ходе опроса более 4 000 пользователей узнали, какие способы борьбы с аэрофобией наиболее популярны среди российских туристов, пишет «Уралинформбюро». Выяснилось, что аэрофобией страдает почти половина респондентов (46%). 17% из-за этого даже выбирают для поездок другой вид транспорта, а остальные пытаются побороть страх.

Аэрофобией страдает почти каждый второй (: psycholekar.ru)

Самым популярным способом для этого оказалось чтение молитвы (11%).

7% путешественников «заливают» страх алкоголем — выпивают перед полетом или уже на борту.

4% расслабляются с помощью различных методик: считают, используют дыхательные техники или просто думают о хорошем.

2% авиапассажиров принимают успокоительное.

Еще 3% опрошенных сообщили, что когда-то боялись летать, но смогли избавиться от аэрофобии.

Приостановлены авиаперевозки в Грузию

Источник