Самые интересные полезные советы и новости Интересные полезные советы и новости на каждый день

Этой диеты придерживаются семь дней, по истечении которых вы сможете убедиться, что долой ушло 3-4 кг. Если же достигнутый вес по-прежнему не будет вас устраивать, можно повторить курс через две недели. Меню на каждый день при бабушкиной диете: 1-й завтрак: стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара); 2-й завтрак: 40 г сыра; обед: яйцо вкрутую, 120 ...

Необходимые приготовления перед началом диеты: 1. Прекратите принимать лекарства. 2. Постарайтесь пройти общий медицинский осмотр, особенно обратите внимание на уровень холестерина, глюкозы и инсулина в крови. Диету рекомендуется проводить только при хорошем состоянии здоровья. Диета строго противопоказана диабетикам. Основные цели диеты: 1. Переключить метаболизм вашего тела со сжигания карбогидратов, как наиболее «удобного» топлива, на сжигание жиров. 2. Стабилизация и поддержание ...

“ДИЕТА ЮЖНОГО ПЛЯЖА“ Эту диету разработал американский врач-кардиолог Артур Агастон. Требуется запомнить список разрешенных продуктов и с удовольствием есть их в разумных, но отнюдь не мизерных количествах. “ДИЕТА ЮЖНОГО ПЛЯЖА“ ДЕЛИТСЯ НА 3 ФАЗЫ: ПЕРВАЯ ФАЗА ДЛИТСЯ 2 НЕДЕЛИ, И ОНА САМАЯ СТРОГАЯ (за это время вы потеряете 6-7 кг). ВТОРАЯ ФАЗА — до тех пор, пока вы не достигнете ...

В результате исследований было установлено, что, вдыхая определенные запахи, можно избавиться от чувства голода. Возьмите кусочек банана, ломтик зеленого яблока, по щепотке мяты перечной и ванили, все это прогрейте на растительном масле и вдыхайте пары при первом ощущении голода или за 15 минут до еды. Аппетит от подобных манипуляций заметно снижается или исчезает совсем. При этом оригинальном способе можно легко ...

На различных йога-форумах нередко можно встретить вопрос о том, как часто следует заниматься йогой? Откровенно говоря, вопрос довольно странный. Задавать его, все равно что интересоваться: как часто нужно быть здоровым и счастливым? Не правда ли, быть гармоничными, гибкими и энергичными нам хочется каждый день? Следовательно, и йогой необходимо заниматься каждый день. Любая форма йога-тренировки неизменно дает прилив сил, стимулирует обменные ...

Когда во время просмотра любимой телепередачи или захватывающего фильма на экране появляется реклама, многие из нас, воспользовавшись моментом, удаляются на кухню за очередным бутербродом, газировкой или чипсами. А между тем эту вынужденную паузу можно провести с пользой для своего здоровья. Несложные упражнения, многие из которых можно выполнять, не вставая с дивана, помогут вам в этом. Танцы Телевизионные рекламные ролики почти ...

Республика Крым / ЮФО Межведомственный координационный совет по развитию государственно-частного партнерства создали в Крыму. Соответствующее постановление опубликовано на портале республиканского правительства, следует из сообщения Корпорации развития республики Крым.  Возглавит межведомственный координационный совет заместитель председателя Совета министров Крыма, министр финансов Ирина Кивико. Над разработкой документа работал проектный офис ГЧП, организованный на базе Корпорации развития Республики Крым. «Совет будет координировать деятельность исполнительных органов ...

Строительство станции «Новомосковская» («Потапово») Сокольнической линии метро может начаться уже в конце этого года, сообщил первый заместитель руководителя Департамента строительства Москвы Петр Аксенов. «Станция «Коммунарка» сейчас последняя, но принято решение продлить ветку до станции, которая будет называться «Потапово», сейчас идет конкурс на выполнение подрядных работ. Я надеюсь, что мы начнем активные работы со следующего года или даже в конце 2019-го», ...

Минэкономразвития и Росреестр разработали законопроект, который призван остановить незаконную передачу выписок о недвижимости третьим лицам. Об этом сообщается на сайте Росреестра. Кроме того, предлагается повысить цену на годовую подписку для просмотра объектов недвижимости в Едином государственном реестре недвижимости (ЕГРН) в 28 раз. Как уточняют в ведомстве, цель законопроекта — исключить деятельность «сайтов-двойников» Росреестра. Сейчас в интернете есть много сайтов, идентичных ...

Продолжение сотрудничества с МВФ является крайне важным для поддержки финансовой стабильности в Украине.Иллюстрация REUTERS Текущий объем международных резервов Украины составляет 19,3 млрд долл. и является достаточным для выполнения долговых обязательств страны. Читайте такжеКонец лета или осенью: Данилюк назвал сроки получения следующего транша МВФ Об этом сообщила пресс-служба Национального банка Украины со ссылкой на заявление главы НБУ Якова Смолия в ходе ...

Решающий матч второго по рангу еврокубкового турнира впервые пройдет в Баку.Финал Лиги Европы впервые пройдет в Баку / uefa.comВ среду, 29 мая, состоится финальный матч Лиги Европы, в котором сыграют лондонские клубы «Арсенал» и «Челси».  Впервые в истории финал еврокубкового турнира пройдет в столице Азербайджана — Баку. Начало матча — в 22.00 по киевскому времени.  Читайте такжеЧелси — Арсенал: прогноз ...

Нана Черная 06:35, 29 мая 2019 1633 0 Кабмин установил новые правила учета дорожно-транспортных происшествий. По мнению МВД, с их помощью можно будет провести углубленный анализ ДТП и принять эффективные решения по обеспечению безопасности дорожного движения. УНИАН разбирался, что изменится на дорогах страны и сможет ли нововведение исправить ситуацию с неутешительной статистикой аварий. Учет ДТП будет осуществляться по новым правилам ...

Представители Международного валютного фонда готовы продолжить переговоры о том, каким образом МВФ будет предоставлять поддержку Украине, сразу после внеочередных выборов в Верховную Раду и формирования нового украинского правительства, сообщил руководитель миссии МВФ в Украине Рон ван Роден.Иллюстрация REUTERSМеждународный валютный фонд не видит препятствий для дальнейшего сотрудничества с Украиной. Об этом во время встречи с президентом Украины Владимиром Зеленским 28 заявил ...

Глава государства высказал надежду, что парламент нового созыва обеспечит основу для получения следующего транша.Иллюстрация REUTERSУкраина продолжает сотрудничество с Международным валютным фондом и будет оставаться его партнером, выполняя свои обязательства.  Читайте такжеМиссия МВФ в Украине: мы не видим препятствий для сотрудничества Об этом сообщила пресс-служба президента Украины Владимира Зеленского, ссылаясь на итоги встречи главы государства с миссией МВФ во главе с ...

Для подавления бунта в Южную исправительную колонию направили коллег из пенитенциарного учреждения №14.Из 13 доставленных в больницу — 11 человек находятся на амбулаторном лечении / УНИАН В Одессе во время произошедшего вчера бунта заключенных в Южной исправительной колонии (№51) пострадали сотрудники еще одного пенитенциарного учреждения. Как передает корреспондент УНИАН, об этом сегодня журналистам сообщил главный врач Одесской городской клинической больницы №11 Николай Турчин. ...